Ce livre est plus particulièrement destiné aux pratiquants gradés de l’école Shôtôkan de karaté (80% des pratiquants français).
C’est une œuvre synthétique qui prend le parti de ne pas expliquer les techniques, mais d’offrir de multiples outils pour une meilleure compréhension de la forme: vues prises selon plusieurs angles, schéma complet des évolutions et film de chaque kata sur une double page, applications avec partenaire.
Les 18 katas supérieurs présentés sont:
Kanku-Dai, Bassai-Dai, Empi, Hangetsu, Jion, Jite, Gankaku, Kanku Sho, Bassai Sho, Niju Shiho, Ji-In, Tekki Sandan, Chinte, Sochin, Meikyo, Goju Shiho Dai, Goju Shiho Sho, Unsu. |