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Ken No Kihon – Les fondamentaux du Sabre – MP4
Comment dégainer un sabre, attaquer efficacement, travailler seul ? Dans cette vidéo Léo Tamaki présente les fondamentaux du travail au ken. Télécharge la vidéo sur ton ordinateur en format HD MP4 🇫🇷 🇬🇧
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Description
Comment dégainer un sabre, attaquer efficacement, travailler seul ? Dans cette vidéo Léo Tamaki présente les fondamentaux du travail au ken.
Télécharge la vidéo sur ton ordinateur en format HD MP4 🇫🇷 🇬🇧
Les démonstrations claires et les explications précises de Tamaki senseï satisferont les pratiquants débutants comme expérimentés. Ceux qui souhaitent commencer à étudier le sabre y trouveront une progression limpide, et de nombreux exercices pour débuter. Les pratiquants avancés y découvriront une méthode cohérente, et des détails rarement dévoilés dans le monde du sabre.
Léo Tamaki est le fondateur du Kishinkaï. Réputé pour son efficacité martiale, ce style est présent sur tous les continents.
Détails ce que vous allez apprendre :
- Qu’est ce que le bokken ?
- Comment saluer le sabre ?
- Comment dégainer le bokken ?
- Comment saisir le bokken ?
- Comment porter le hakama en kenjutsu ?
- Quelle tenue de pratique en kenjutsu
- Exercices préparatoires
- Qu’est-ce que le kamae ?
- Les 3 gardes fondamentales
- Comment réaliser shōmen uchi ?
- Comment enchaîner les coupes ?
- Comment absorber shōmen uchi, kesa giri, dō barai et avec les mains écartées ?
- Maki otoshi : 1er kihon
- Nodo tskui : 2ème kihon
- Dō barai : 3ème kihon
- Uke nagashi : 4ème kihon
- Kiri otoshi : 5ème kihon
- Kihons enchaînés
- Yomi, comment travailler la lecture d’intention ?
- Comment réaliser seul shōmen uchi, dō barai et uke nagashi ?
- Enchaînement de suburis
- Comment utiliser un suburitō ?
En bonus – en français uniquement 🇫🇷
- Exercices de mobilité avec partenaire sur shomen uchi, kesa giri, yoko guruma, tsuki + fukuro shinai avec Isseï Tamaki
- Étude anatomique d’une coupe au sabre et des erreurs à éviter par Thibaut Chatry, kinésithérapeute DE. et Léo Tamaki
Vidéo pédagogique présenté par Léo TAMAKI et assisté de Isseï Tamaki, Grégory Casanova et Thibaut Chatry.
Rappel : La majorité des tablettes et smartphone n’enregistrement pas directement les fichiers vidéo téléchargé. Merci de télécharger sur votre ordinateur.
Informations complémentaires
| Durée : | 82 minutes + 2 bonus (13 minutes) |
|---|---|
| Langue | Français |
| Format MP4 | 1280x720p HD – Codec .h264 |
12 avis pour Ken No Kihon – Les fondamentaux du Sabre – MP4
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Anonyme (client confirmé) –
Très détaillé et une bonne qualité vidéo en passant du salut au sabre aux exercercies préparatoires.
Rémi SAINJON (client confirmé) –
Très bien
Sylvain PETIT (client confirmé) –
Exactement ce que je cherchais pour acquérir les bases.
Dominique Trinca (client confirmé) –
Leo est une personne humble et ses explications sont profond
Fabien C. (client confirmé) –
Merci.
paul rosier (client confirmé) –
parfait
Jean – Marc Delsol (client confirmé) –
Grande précision dans le geste et les explications
Leo Rafolt (client confirmé) –
Très intéressant !
Anonyme (client confirmé) –
Grande précision explicative, cohérence technique parfaite avec le reste du cursus Kishinkai. Génial pour bosser chez soi
Steven Macillas (client confirmé) –
The download is not come in English or you cannot use captions for it
christian (client confirmé) –
Merci pour cette vidéo qui me permet de pratiquer à la maison
Bianca M. (client confirmé) –
Le DVD « Ken no Kihon » de Léo Tamaki est comme le précédent : bien réalisé et pédagogique. Il sera parfait pour m’entrainer durant les grandes vacances en attendant de reprendre au Dojo.