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Ken No Kihon - Les fondamentaux du Sabre - MP4

(3 avis client)

Comment dégainer un sabre, attaquer efficacement, travailler seul ? Dans cette vidéo Léo Tamaki présente les fondamentaux du travail au ken. Télécharge la vidéo sur ton ordinateur en format HD MP4. 

17,50 

Utilise le code 3MP4 pour 25% DE REMISE à partir de 35 euros d’achat (≈ 3 vidéos MP4).

(3 avis client)

Description

Comment dégainer un sabre, attaquer efficacement, travailler seul ? Dans cette vidéo Léo Tamaki présente les fondamentaux du travail au ken.

Télécharge la vidéo sur ton ordinateur en format HD MP4

Les démonstrations claires et les explications précises de Tamaki senseï satisferont les pratiquants débutants comme expérimentés. Ceux qui souhaitent commencer à étudier le sabre y trouveront une progression limpide, et de nombreux exercices pour débuter. Les pratiquants avancés y découvriront une méthode cohérente, et des détails rarement dévoilés dans le monde du sabre.

Léo Tamaki est le fondateur du Kishinkaï. Réputé pour son efficacité martiale, ce style est présent sur tous les continents.

Détails ce que vous allez apprendre :

  • Qu’est ce que le bokken ?
  • Comment saluer le sabre ?
  • Comment dégainer le bokken ?
  • Comment saisir le bokken ?
  • Comment porter le hakama en kenjutsu ?
  • Quelle tenue de pratique en kenjutsu
  • Exercices préparatoires
  • Qu’est-ce que le kamae ?
  • Les 3 gardes fondamentales
  • Comment réaliser shōmen uchi ?
  • Comment enchaîner les coupes ?
  • Comment absorber shōmen uchi, kesa giri, dō barai et avec les mains écartées ?
  • Maki otoshi : 1er kihon
  • Nodo tskui : 2ème kihon
  • Dō barai : 3ème kihon
  • Uke nagashi : 4ème kihon
  • Kiri otoshi : 5ème kihon
  • Kihons enchaînés
  • Yomi, comment travailler la lecture d’intention ?
  • Comment réaliser seul shōmen uchi, dō barai et uke nagashi ?
  • Enchaînement de suburis
  • Comment utiliser un suburitō ?

En bonus :

  • Exercices de mobilité avec partenaire sur shomen uchi, kesa giri, yoko guruma, tsuki + fukuro shinai avec Isseï Tamaki
  • Étude anatomique d’une coupe au sabre et des erreurs à éviter par Thibaut Chatry, kinésithérapeute DE. et Léo Tamaki

Vidéo pédagogique présenté par Léo TAMAKI et assisté de Isseï Tamaki, Grégory Casanova et Thibaut Chatry.

Rappel : La majorité des tablettes et smartphone n’enregistrement pas directement les fichiers vidéo téléchargé. Merci de télécharger sur votre ordinateur.

Informations complémentaires

Durée :

82 minutes + 2 bonus (13 minutes)

Langue

Français

Format MP4

1280x720p HD – Codec .h264
Ken no kihon : 1 heure 22
Bonus : 23:14 minutes

3 avis pour Ken No Kihon – Les fondamentaux du Sabre – MP4

  1. Steven Macillas (client confirmé)

    Avis vérifiéAvis vérifié - voir l’originalLien externe | usCalifornia, United States

    The download is not come in English or you cannot use captions for it

  2. christian (client confirmé)

    Avis vérifiéAvis vérifié - voir l’originalLien externe | ncSouth Province, New Caledonia

    Merci pour cette vidéo qui me permet de pratiquer à la maison

  3. Bianca M. (client confirmé)

    Avis vérifiéAvis vérifié - voir l’originalLien externe | frFrance

    Le DVD « Ken no Kihon » de Léo Tamaki est comme le précédent : bien réalisé et pédagogique. Il sera parfait pour m’entrainer durant les grandes vacances en attendant de reprendre au Dojo.

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