Réussir ses coups de pieds avec Pierre Blot - Karaté - MP4

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Dans cette vidéo, l’expert Pierre Blot, 7ème dan FFKDA et ancien grand champion de Karaté Kumité et redouté pour ses coups de pieds, va vous expliquer comment réussir les différents coups de pieds. Télécharge la vidéo sur ton ordinateur au format HD MP4.

12,50 

Utilise le code 3MP4 pour 25% de remise à partir de 35 euros d’achat (≈ 3 vidéos MP4).

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Description

Dans cette vidéo pédagogique, l’expert de karaté et ancien grand compétiteur, Pierre Blot sensei, va vous présenter des exercices pour développer vos techniques de jambes. Apprenez à frapper correctement et efficacement des coups de pieds. Progressez et améliorez vos coups de pieds sans vous blesser. Pour des jambes plus rapides, puissantes et techniques ! L’art des Keri Waza avec Pierre Blot.

Télécharge la vidéo sur ton ordinateur au format HD MP4

COMMENT FAIRE DES COUPS DE PIEDS DANS LES ARTS MARTIAUX AVEC PIERRE BLOT ?

Comment faire un Mae Geri ou coup de pied direct ? Travail à la barre pour un travail technique, de maintient, de musculation naturelle aux arts martiaux.

Comment réussir un Mawashi Geri ou coup de pied circulaire ? Travail à deux pour mettre en situation les Keri Waza (techniques de jambes).

Comment faire un Yoko Geri ou coup de pied latéral ? Travail de stretching pour les arts martiaux. Des exercices spécifiques pour débloquer vos hanches, étirer vos muscles et vous permettre de réaliser correctement vos coups de pieds dans les arts martiaux.

Comment faire un Ura Mawashi Geri, Ushiro Ura Mawashi Geri ou coup de pied retourné circulaire ? Travail avec des cibles, pattes d’ours et pao pour développer la frappe du coup de pied tout en respectant son corps.

Pierre Blot : Expert fédéral FFKDA, 7ème dan de Karaté Shotokan, ancien champion d’Europe combat.

⚠️ La majorité des tablettes et smartphones n’enregistrement pas directement les fichiers vidéo téléchargé. Merci de télécharger sur votre ordinateur.

Informations complémentaires

Durée

1H23

Langue

Français

Format

1280x720p – HD MP4 – 2 Go

1 avis pour Réussir ses coups de pieds avec Pierre Blot – Karaté – MP4

  1. Samuel Lemaitre (client confirmé)

    Avis vérifiéAvis vérifié - voir l’originalLien externe | frFrance

    J’ai apprécié tous ces petits détails qui font la différence.
    Une vidéo vraiment pédagogique.
    Merci.
    C’est top !!!

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