Complète Self Defense : Nihon Tai Jitsu
20,00 €Apprenez les techniques de self défense avec Philippe Galais dans ce DVD complet. Découvrez les principes fondamentaux des techniques de luxations, projections, percussions et étranglements. Chaque technique est démontrée contre des attaques de face, de côté, arrière, par percussion et par armes blanches. Philippe Galais, 5ème dan de Nihon Tai Jitsu et expert en self défense, vous guide pas à pas pour maîtriser ces techniques efficaces en situation réelle.