A l’origine le karaté comprenait des projections, des clés, des mises au sol et étranglements. Aujourd’hui, de nombreux de ces aspects sont mis de côté.

80 minutes de cours karaté défense. Grâce à une approche pragmatique et pédagogique, apprenez et approfondissez des techniques efficaces de self-défense que l’on retrouve dans le karaté.