Qi Gong

DVD vidéo Qi Gong. Le Qi Gong est une gymnastique douce et lente issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). Du chinois « qi » qui signifie « énergie » et « gong » qui veut dire « le travail », le Qi Gong est le travail de l’énergie via le corps. Cette pratique est composée d’exercices qui, pratiqués régulièrement et quotidiennement, permettraient de retrouver l’équilibre spirituel, psychique et physique. La pratique du Qi Gong fait appel à une grande diversité de mouvements qui s’enchainent généralement très lentement, de postures immobiles, d’étirements, d’exercices respiratoires, de visualisation, et de méditation avec une grande focalisation.

  • DVD Qi Gong du Baton [Taiji Yang Sheng Zhang]

    20,00 

    Qi Gong du bâton avec Thierry Alibert – Méthodes de Qi Gong de santé officialisées la commission internationale de l’association de Qi Gong de santé chinoise.

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  • DVD Qi Gong des 5 Animaux

    20,00 

    Le Qi Gong des 5 animaux (Wu Qin Xi) imite les comportements des animaux afin de stimuler les fonctions de nos cinq principaux organes que sont le Foie, les Reins, la Rate-Pancréas, le Cœur et les Poumons.

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  • DVD Qi Gong de Santé – Coffret 3 DVD avec Thierry Alibert

    55,00 

    3 Qi Gong de santé dans un splendide coffret collector de 3 DVD. 5h30 de vidéo didactique avec l’expert international Thierry Alibert.

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