Découvre nos DVD et vidéos de self-défense consacrés à différentes situations et approches du travail de défense personnelle. Défenses contre saisies et frappes, situations de rue, contrôles, projections, travail à mains nues contre armes : plusieurs méthodes sont proposées pour enrichir ta pratique.

Retrouve notamment les enseignements de Roland Hernaez, Philippe Galais, Philippe Avril et Dani Faynot, à travers le Nihon Tai Jitsu, la Street Defense et l’Arnis Kali Eskrima. Des programmes disponibles selon les références en DVD ou téléchargement vidéo.