DVD Self Défense par le Nihon Tai Jitsu
20,00 €Apprenez les techniques de self-défense avec Philippe Avril dans ce DVD complet. Découvrez comment vous défendre contre des attaques de poings, de pieds, des encerclements, des étranglements et des armes blanches. Utilisez la souplesse pour contrer la force avec des techniques traditionnelles et séculaires du Nihon Tai Jitsu. Philippe Avril, 7e dan de Nihon Tai Jitsu et expert en self-défense, vous guide pas à pas pour maîtriser ces techniques efficaces en situation réelle.