Apprenez le Qi Gong des Cinq Animaux avec Thierry Alibert dans ce DVD complet. Découvrez comment imiter les comportements des animaux pour renforcer vos organes principaux et améliorer votre santé. Chaque animal (Tigre, Cerf, Ours, Singe, Grue) est présenté avec deux postures étudiées, complétées par des séquences d’ouverture et de fermeture pour une pratique équilibrée. Thierry Alibert, expert en techniques énergétiques, vous guide pas à pas pour intégrer cette pratique ancestrale dans votre routine quotidienne.