Qi Gong

DVD vidéo Qi Gong. Le Qi Gong est une gymnastique douce et lente issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). Du chinois « qi » qui signifie « énergie » et « gong » qui veut dire « le travail », le Qi Gong est le travail de l’énergie via le corps. Cette pratique est composée d’exercices qui, pratiqués régulièrement et quotidiennement, permettraient de retrouver l’équilibre spirituel, psychique et physique. La pratique du Qi Gong fait appel à une grande diversité de mouvements qui s'enchainent généralement très lentement, de postures immobiles, d'étirements, d'exercices respiratoires, de visualisation, et de méditation avec une grande focalisation.

DVD Qi Gong du Baton [Taiji...
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Taichi

DVD Qi Gong du Baton [Taiji Yang Sheng Zhang]

Tao Prod
QGBaton
20,00 €
Qi Gong du bâton avec Thierry Alibert - Méthodes de Qi Gong de santé officialisées la commission internationale de l’association de Qi Gong de santé chinoise.

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