ATTENTION 
Pas d’expédition du 20/10 au 5/11 2025 inclus 
Depuis 2004, des milliers de pratiquants ont utilisé nos vidéos pour apprendre et progresser plus vite.
Je partage aussi des réflexions de fond autour des arts martiaux et de la voie martiale.
👉 Les recevoir par email
Lionel Froidure rencontre une professeur de Yoga : Catherine BELLIERES désormais basée sur Nantes et collabore avec Serge Gastineau dans la même enceinte. Saviez-vous que la salutation au soleil est une préparation au combat ?
Ce site utilises des cookies pour s'assurer de vous proposer la meilleure expérience de notre site.
