DVD Taichi Chuan Yang volume 2 avec Thierry Alibert

Description

Découvrez la seconde partie de « La Terre » du Tao de 108 Mouvements avec Thierry Alibert

Plongez dans l’art du Tai Chi Chuan Yang avec Thierry Alibert et explorez la première série « La Terre » du Tao de 108 mouvements. Apprenez à utiliser le bassin en lien avec l’énergie de la terre pour développer vos qualités d’enracinement et progresser dans cet art ancestral du Tao.

Programme détaillé

Principe d’Utilisation du Bassin :

• Importance du bassin et de la région des reins dans la pratique du Tai Chi
• Techniques pour une mobilisation douce en anté-rétroversion
• Relation au sol et enracinement pour tous les arts martiaux
• Source de confiance en soi et de sérénité

La Première Série « La Terre » du Tao de 108 Mouvements :

• Présentation de la forme 108 de l’école Yang Chen Fu
• Décomposition et explication des mouvements de la première série

Applications Martiales :

• Étude des applications martiales des techniques de la première série
• Rappel des origines martiales du Tai Chi Chuan comme un art de combat traditionnel chinois

Objectifs et Méthodologie

Ce DVD vise à enseigner la première série « La Terre » du Tao de 108 mouvements du Tai Chi Chuan Yang, en mettant l’accent sur l’utilisation correcte du bassin et l’enracinement. Thierry Alibert propose une pédagogie détaillée et accessible à tous, permettant aux pratiquants de comprendre et de maîtriser les techniques fondamentales et leurs applications martiales.

À propos de l’expert

Thierry Alibert est un expert international en techniques énergétiques de santé et arts martiaux internes chinois. Diplômé d’État FFWS et FFKDA (7ème dan), il est l’auteur de plus de 50 DVD didactiques et propose des stages en Taichi et Qi Gong partout en France et en Europe. Son enseignement est reconnu pour sa clarté et son efficacité, faisant de lui un instructeur très respecté.

Produit par Imagin’ Arts, ce DVD est un outil essentiel pour tous les passionnés de Tai Chi Chuan et d’arts martiaux chinois.