Karaté Défense 2
20,00 €Le but premier du KARATE à toujours été le Goshin : la self-défense. Avec le temps et la modernisation, le karaté a perdu dans son enseignement de masse ses origines pour se diriger vers la compétition et le loisir.
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Pack 5 DVD de cours Karaté Shotokan avec Lionel Froidure. Tout pour progresser du débutant jusqu’à la ceinture noire.
Passez de la ceinture bleue à la marron/noire avec Lionel Froidure dans ce cours intensif de 115 minutes. Explorez des techniques avancées, katas, bunkais et conseils stratégiques pour le kumite, parfait pour préparer vos grades supérieurs à la maison.
Prolongez vos cours de karaté à la maison. Retrouvez tous les points importants du programme du passage de grade pour devenir ceinture bleue de karaté shotokan (2e kyu) avec Lionel FROIDURE.
Progresser de la ceinture orange à la ceinture verte grâce à ce cours complet de Karaté Shotokan dirigé par Lionel Froidure. Développez vos techniques essentielles en kihon, des katas, et des kumites nécessaires pour votre prochain grade. Idéal pour compléter votre formation à domicile.
Améliorez votre technique de Karaté Shotokan de la ceinture jaune à la ceinture orange avec Lionel Froidure. Ce cours détaillé inclut tous les kihons, katas, et bunkais nécessaires pour préparer votre passage au grade suivant, idéal pour pratiquer à domicile.
Perfectionnez votre karaté shotokan à domicile avec Lionel Froidure et progressez vers la ceinture jaune. Ce cours couvre tout, de la ceinture blanche à la ceinture jaune, incluant les techniques essentielles et les katas. Idéal pour les débutants souhaitant améliorer leur pratique hors du dojo.
A l’origine le karaté comprenait des projections, des clés, des mises au sol et étranglements. Aujourd’hui, de nombreux de ces aspects sont mis de côté. Redécouvrez les Techniques Oubliées du Karaté pour la Self-Défense avec Lionel Froidure. 80 minutes de karaté défense.
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