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Depuis 2004, des milliers de pratiquants ont utilisé nos vidéos pour apprendre et progresser plus vite.

lionel froidure

  • Promo ! 5 DVD Karate Shotokan - de la ceinture blanche à la ceinture noire

    Pack 5 DVD Karate Shotokan – ceinture blanche à noire

    75,00 

    Pack 5 DVD de cours Karaté Shotokan avec Lionel Froidure. Tout pour progresser du débutant jusqu’à la ceinture noire.

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  • DVD Karate Shotokan – ceinture Bleue Marron Noire

    20,00 

    Prolongez vos cours de karaté à la maison. Retrouvez tous les points importants du programme du passage de grade pour devenir ceinture marron noire avec Lionel FROIDURE.

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  • DVD Karaté Défense

    20,00 

    A l’origine le karaté comprenait des projections, des clés, des mises au sol et étranglements. Aujourd’hui, de nombreux de ces aspects sont mis de côté.

    80 minutes de cours karaté défense. Grâce à une approche pragmatique et pédagogique, apprenez et approfondissez des techniques efficaces de self-défense que l’on retrouve dans le karaté.

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  • Karate Defense 2 avec Lionel Froidure – MP4

    17,50 

    Le but premier du KARATE à toujours été le Goshin : la self-défense. Une vidéo accès sur un karaté efficace !

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  • DVD Karaté Shotokan débutants – ceinture Blanche à Jaune

    20,00 

    Cours de karaté shotokan pour les débutants avec Lionel Froidure à la maison, en complément du dojo.

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  • Karaté Défense – MP4

    17,50 

    Télécharge sur ton ordinateur en format HD MP4 la vidéo KARATE DEFENSE avec Lionel Froidure. Défenses sur atemi, saisies, encerclement, armes blanches…

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  • Cours de KARATE – ceinture bleue à marron / noire – MP4

    17,50 

    Lionel Froidure, vous propose le programme complet de la ceinture bleue à marron. Téléchargez cette vidéo sur votre ordinateur en format HD MP4. 

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  • Cours de KARATE : ceinture verte à bleue – MP4

    17,50 

    Le cours complet de karaté de la ceinture verte à la ceinture bleue (2e Kyu) avec les techniques essentielles, kihon, kata, bunkai, kihon ippon kumite, kumite à télécharger en format MP4 HD

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  • Promo ! documentaires En Terre Martiale avec les grands maîtres d'arts martiaux Japon Chine Corée

    Pack DVD 13 documentaires En Terre Martiale

    89,00 

    Retrouvez dans ce pack exceptionnel les 13 documentaires arts martiaux TV présentés par Lionel Froidure.Partez à la rencontre des grands maîtres de Karaté, Yi Quan, Vo Co Truyen, Taichi Chuan, Vovinam, Arnis, Kali, Eskrima, Xing Yi & Bagua, Gyokushin Ryu Aikido, Kyusho Jitsu Points Vitaux, Shorin-Ryu, Goju-Ryu, Uechi-Ryu, Hapkido, Sonmudo, canne de combat française, méthode Lafond, Hino Budo…

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  • Promo !

    Cours de Karaté – de la ceinture blanche à la noire – MP4

    50,00 

    Pack 5 cours Karaté Shotokan avec Lionel Froidure à téléchargez sur votre ordinateur en format MP4. Tout pour progresser du débutant jusqu’à la ceinture noire.

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  • Hino Akira – Au coeur des principes – En Terre Martiale MP4

    17,50 

    A travers le Japon, Lionel FROIDURE va découvrir le HINO BUDO. Cette école est fondé sur l’enseignement de HINO AKIRA sensei

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  • Cours de KARATE débutant : ceinture blanche à jaune MP4

    17,50 

    Révisez votre karaté à la maison. Retrouvez tous les points importants du programme du passage de grade pour devenir ceinture jaune (5ème kyu).

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  • DVD Karaté Défense 2

    20,00 

    Le but premier du KARATE à toujours été le Goshin : la self-défense. Avec le temps et la modernisation, le karaté a perdu dans son enseignement de masse ses origines pour se diriger vers la compétition et le loisir.

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  • Cours de KARATE : ceinture jaune à orange – MP4

    17,50 

    Le cours complet de karaté de la ceinture jaune à la ceinture orange (4e Kyu) avec les techniques essentielles, kihon, kata, bunkai, kihon ippon kumite, kumite à télécharger en format HD MP4

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  • Cours de KARATE : ceinture orange à verte – MP4

    17,50 

    Le cours complet de karaté de la ceinture orange à la ceinture verte (3e Kyu) avec les techniques essentielles, kihon, kata, bunkai, kihon ippon kumite, kumite à téléchargez en format HD MP4

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  • DVD Karate Shotokan – ceinture Verte à Bleue

    20,00 

    Prolongez vos cours de karaté à la maison. Retrouvez tous les points importants du programme du passage de grade pour devenir ceinture bleue (2e kyu) avec Lionel FROIDURE.

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  • DVD Karate Shotokan – ceinture Orange à Verte

    20,00 

    Prolongez vos cours de karaté à la maison. Retrouvez tous les points importants du programme du passage de grade pour devenir ceinture verte (3e kyu) avec Lionel Froidure.

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  • DVD Karate Shotokan – ceinture Jaune à Orange

    20,00 

    Prolongez vos cours de karaté à la maison. Retrouvez tous les points importants du programme du passage de grade pour devenir ceinture orange (4e kyu).

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