Les 12 cercles – Taichi – épisode 1

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Nous vous proposons comme Expert du Mois : Thierry Alibert, 7ème dan, expert international de Taichi et Chi Gong.

Dans cette série de 4 vidéos, une par semaine, il va vous démontrer et vous expliquer 4 mouvements de la boxe des 12 cercles du Taichi Yang. Le premier enchaînement fait référence à “flatter l’encolure” .

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