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đ„ Comment rĂ©ussir ces coups de pieds ? Ici un Mawashi Geri en contre avec Pierre Blot sensei 8e dan, expert fĂ©dĂ©ral FFFARATE extrait de sa vidĂ©o pĂ©dagogique comprenant du travail seul Ă la barre, travail sur cibles, avec partenaire et stretching spĂ©cifique Ă chaque coups de pieds.
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2 réponses
Salut Lionel, toujours de bonne vidĂ©os, comme dab, je vois que tu est bien repartis dans ton art, et j’en suis content, parce qu’aprĂšs tous ces arrĂȘt dĂ» au Covid c’Ă©tait pas la joie, mais bon tout a une fin heureusement, bonne continuation et Ă la prochaine vidĂ©o, cordialement !
Merci Serge. Oui reparti mais on ne sait pas pour combien de temps, donc en attendant on en profite. Belle continuation et Ă bientĂŽt