Qi Gong des 5 animaux

En imitant la férocité et la puissance du tigre 🐯 le calme et la douceur du cerf 🦌 l’enracinement de l’ours 🐻 l’agilité et l’adresse du singe 🐒 et la grâce et la légèreté de la grue 🕊️ le corps et l’esprit se détendent. Pour chaque animal, deux postures (ou deux pas) sont étudiés.

Le nouvel opus de Qi Gong avec l’expert Thierry Alibert.

Thierry Alibert : expert international en techniques énergétiques de santé et arts martiaux internes chinois, Qi Gong et Taichi, diplômé d’état FFWS et FFKDA 7ème dan), Thierry Alibert est l’auteur de plus de 50 DVD didactiques et propose des stages partout en France et en Europe.